0612羅馬公路挑戰賽－幸福的大小蘋果

自去年就盼望自己可以參加單車賽,今年安排的第一場是羅馬公路,原訂在5/28的行程,我還特地請阿丞帶我先探路一趟,已確保可掌握路況與體力分配,卻在5/28當天颱風作亂延至6/11.

就在賽前一天晚上,看到颱風環流可能造成大雨,心中不免擔心,但仍於前晚驅車前往阿丞家做準備.

6/11當日五點半起床,天氣是很棒的豔陽天,心中鬆口氣,但也不免擔心因酷曬將造成的嚴重體力熱衰退.

用過早餐,因本次阿丞身體微恙,故改以騎機車陪我前往會場報到,順便幫我在出發前照幾張照片.甚至在出發前,阿丞不斷的幫我計算著,他研判我的能力,搞不好三小時多就完騎,並且鼓勵我全力拼三小時內完賽.

左盼右盼終於到了出發時間,跟著隊伍依序出發,出發時間為07:15,第一個坡是石門水庫壩頂的1KM陡坡,不過我騎很多次了,這對我不構成任何威脅.

初期採保留體力的做法,心跳大約都在140出頭,慢慢的感到熱身OK,就拿出平常水準吧,依著自己的步調,爬坡心跳可維持長時間的148~151.

一路上,大多是我在超越車友,鮮少發生被車友超越,偶爾被超越時,看看那些車友,

小腿黝黑又肌里線條分明,一看就知是練家子,我自然不會搶著追.

行行覆行行,延途遇到很多加油與幫忙拍照的熱心人士,也有一位同樣參賽的阿伯在路旁休息,跟我們喊著,才剛開始,不用急著衝,低頭看看碼表,大約只騎15km,是剛開始沒錯,但,不加緊腳步哪行呢.

為節省時間,就不下車了,一路上僅在車上補充水份,到了羅浮橋發現才早上八點半,過五分鐘,就又到了羅馬公路入口,信心大增之餘,第一個補給站到了,下車補了半瓶水,取了一個小饅頭,啃了1/3,看到有人放棄補給,也有很多人自補給站出發,

心中想著剛剛超越的車友又把我超過,這樣我不是很累嗎?就把剩下的小饅頭放到口袋再度出發.

一路上保持車上補水,也在車上把剩的饅頭解決掉,早上九點八分,就到了羅馬公路的高點”美腿山”,此時心中以為我真的可以突破三小時,遂決定不再進行補給的念頭,途中僅下車吃了幾顆MM巧克力及能量棒.

接下來,衝了一路的下坡,也害怕出意外,故最高時速僅達59.9 km/hr(可惜沒達60),很順利的,第二補給站到了,確認了我水壺中的水夠喝,不做停留繼續奔馳.

到了羅馬的終點7-11,時間僅09:57,我真的有點累,因此還是停下來動動肩膀,補個水,看著過去的車友們,我僅休息兩分鐘就又再出發,剩下的是一個長爬坡,自己體力還夠,也連續的拉開幾位車友,此時仍有時速22,慢慢降至14.8,又被我提速回到超過15… 這次的交管做的不錯,我一個路口都沒停下,眼看著最後的下坡,再一看時間,其實來不及拼三小時內了,但還是得放手一搏,在長直下坡仍拼命加速,最後衝進終點線.